A szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében és kezelésében az egészséges táplálkozás köztudottan nagy szerepet játszik.
Hozzávalók 4 főre
- 20 dkg füstölt pisztrángfilé
- 30 dkg száraz sárgaborsó
- 1 l alaplé
- 2 dl tejszín
- 2 dkg vaj
- 1 db vöröshagyma
- fűszerek: só,fehérbors,szerecsendió, babérlevél
Elkészítés
- A sárgaborsót a finomra vágott hagymával és a babérlevéllel a hús alaplében puhára főzzük.
- Ezután a felét botmixerrel pürésítjük, hozzáadjuk a vajat, és a tejszínt, ízesítjük a fűszerekkel, és forráspontig főzzük.
- A füstölt halat 1-2 cm-es kockákra vágjuk, és tálaláskor a tányér aljára helyezzük, majd erre tálaljuk a forró krémlevest.
Jó étvágyat kívánunk!
Kardioközpont +36 70 610 3847
Módosítás: 2022.08.31 12:10